Hari ideal dan kenyataan

[Dirayati Sharfina]

Assalamualaikum mas Aar dan Mba Lala, izin bertanya,, bagaimana mengantisipasi rencana yang telah kita buat (hari ideal) ketika di kenyataan tidak bisa kita lakukan. kondisinya adalah ketika bangun tidur terkadang kondisi tubuh saya tidak fit, berhubung saya sdg sakit kronis, sehingga beberapa kegiatan pagi tidak saya kerjakan, dan beralih ke suami yg mengerjakan, bahkan kadang menemani anak bermain dan belajar belum tentu bisa. Menurut Mas dan Mba bagaimana?

[Aar]

Wa’alaikum salam wr wb,

Sumber kekecewaan yang sering terjadi adalah karena sikap dan aksi kita berdasarkan yang ideal. Kita tidak mempertimbangkan variabel yang menjadi masalah kita sehingga seringkali merasa gagal dan kecewa dengan keseharian kita.

Itulah sebabnya, kami berikan panduan jurnal ideal & kenyataan. Dari dua “peta” tersebut, kita perlu mengenali apa yang menjadi penyebab masalah. Jika penyebab masalahnya adalah bersifat eksternal dan di luar kontrol kita, maka kita harus berdamai. Kita fokus membuat hari Optimal yang peluang keberhasilannya tinggi.

Jika kita sakit dan itu di luar kontrol kita, maka hari optimalnya adalah:
~ berapa waktu yang tersedia?
~ kapan waktu yang tersedia?
~ apa hal paling penting yang bisa kita lakukan di waktu2 tersebut?

Sederhanakan hal yang bisa dilakukan sambil kita berproses memulihkan kesehatan kita.

Lebih baik melakukan sedikit hal yang berhasil dan berkualitas tinggi daripada menginginkan banyak hal yang sebagian besar tidak terjadi.

Demikian kak, semoga membantu.

🙏

[Author]

Posts