Halo kak @liza.darmawan
Tidak ada panduan yang khusus membahas tentang adaptabilitas. Secara umum, gagasan adaptabilitas mengacu pada kemampuan seseorang menyesuaikan diri dengan hal baru.
Menyesuaikan diri memiliki beberapa aspek:
- tidak resisten
- menerima
- terlibat secara aktif
Hal baru bisa memiliki wujud beragam:
- lingkungan fisik baru, misalnya pindah rumah atau tempat kegiatan baru
- lingkungan sosial baru (teman baru)
- gagasan/pengetahuan
- keterampilan baru
Keterampilan penting dalam proses menjadi adaptif adalah:
- keterampilan belajar (learn)
- keterampilan menerima perubahan (unlearn)
- keterampilan belajar ulang hal yang baru (relearn)
Demikian kak, semoga membantu